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自転車乗りの皆様に感謝!
松山市内の居酒屋に自転車乗りが50名近くも集結した先の週末は
某自転車屋さんの大忘年会でした。
自転車乗りの皆さんは、太っ腹な男前のテンチョから繰り出されるゴウカケイヒンに酔いも忘れてジャンケンに明け暮れたのでした。見事ゲットされた方々はおめでとうございました。

僕はというと、今年はまったくのスカだったのですが、愛息が何で?というくらいボトルやら反射板やらライトやらと頂いてしまいました。お気遣いいただきました皆様、この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございました。。。

我が家、やんごとなき事情にて4人で参加させていただき、息子と娘が大変お騒がせしてしまったにもかかわらず、シゲ師匠からはお菓子を頂き

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そしてエースにはウリャウリャと可愛がって頂きました。

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こちらの写真はfangdaさんから頂きました!!我が家にとってはとても貴重なショットです!!
有難うございましたm(__)m
エメラルドグリーンのちっこいのが「無敵じゃんけん(fangdaさん命名)」の娘です(爆)


皆様の優しさに感謝申し上げます!!m(__)m



さてさて、翌日はシゲ師匠と久々のアラちゃんとのライド。クルクルさんも来るやら何やらでファンライドを楽しみにししておりましたところ、早朝まさかのDNSメールをシゲ師匠から頂いてビックリ。
ゲゲっ、、、IREENさんとか凄い速い人が来られるとか・・・とのシゲ師匠の言葉を急に思い出し、恐る恐る集合場所のスギリンへ行きましたら


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いらっしゃる。いらっしゃる。滝汗どころか冷や汗ダラダラ。

IREENさん、お初にお目にかかれて大変光栄ですなじょーさん、○キタさんに、ナガ○さん、Mさん、K-スケさん、そして機関車アラちゃんの実力者の面々・・・

猛者ですがな。

ファンライドはどこ行った・・・







案の定、、、

北条バイパスで一人チギレ、

じょーさんが牽いてくださり、

菊間の海岸線で真っ先にチギレ、

K-スケさんと○キタさんに牽いていただき、

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菊間のローソンに辿り着いたころには両足が既に終わっておりました(><;;

皆さん速い速い!
速い人は飲み明けだろうが睡眠不足だろうが、
大腿骨骨折からのカムバックですらあっても(お話を伺う間に何度もビビって寒気がしたです)、



速い人は速い!!


実力が違い過ぎる僕にはイカンともしがたいこの状況・・・

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しかし、

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このままではあまりにも格好悪いので、歌仙の滝を上がる裏笹ヶではちょっとだけ無理をして回しました。

お蔭様で久々の集団走行はめちゃくちゃ良い練習となりました。
じょーさんに心拍のことを少々教わりましたのでこれからは漫然とペダルを回すのではなく、そういったことも意識して練習したいと思います。
刺激を沢山頂きました。目標を立てねば。とりあえず自分の色は何かと考えてみます。僕は平地はドン亀で遅い。トレインでも次第に耐え切れなくなって、数回程度は落ちそうで落ちないように踏ん張ってみるけど、やっぱり落ちてしまう。我慢が出来なくなって。何が我慢できないのかな?脚?心肺?気持ち?ん~、心肺かな?ん~、なんか違う。体を支えられなくなって手、脚、胴体がバラバラになっていく感じ。体幹が相当弱いのだと思います。

逆に上りは?速くはないけどキライじゃない。なんとか我慢できている感じ。平地より斜度もカーブの変化も多くてそれに合ったリズムを楽しく拾い上げてる感じ。ちょっと回転を上げてクルクル回しながらカーブに進入して出口でエイヤってギアを上げてダンシングで抜けていくのが好き。パワーは無いけど。
これからはもっと自分と対話しよう。
ラントレも続けよう。体幹の強化にはなるかもしれないし、上手く使いきれて居ない左足の鍛錬にもいいかもしれない。

一人ではなかなかここまで意識する練習は出来ません。ご一緒していただいた皆様には特に往路でご迷惑をおかけして申し訳ございませんでしたが、また機会があれば是非ご一緒させてください。
やっぱり少しでも速くなりたい。


教訓。

シンドイ時にこそ前を見ろ!!



充実した連休でした。

自転車乗りの皆様に

とっても感謝しています!!




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[2012/11/26 23:39] | 自転車な生活 | トラックバック(0) | コメント(4) | page top
近況報告でも。

この一ヶ月近くの近況報告でもアップしてみる。。。





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相棒(エクスカリバー)をピカピカに磨いてみた。



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iPhone5をゲットした。
これ欲しさで10数年お世話になったド☆モから転出してやったぜぇ。ワイルドだろう?



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やっとクリート変えた(買えた)。



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超久しぶりに笹ヶ峠を上って逝きそうになった。



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県庁の赤絨毯を歩いてみた。



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子どもたちは数字の3を作っていた。



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チェーンがアウターからインナーに落ちそうになるのでテンチョに見てもらったら、チェーンリングが曲がってた。



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5歳の娘がどんぐりでおにぎりを作ろうとしてた。


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ランシューズを買って20数年ぶりに5キロや6キロを走っている。



フルマラソン、初チャレ。愛媛マラソン頑張ります。。。




[2012/11/20 23:56] | 気ままな日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
久万高原町へ紅葉狩り
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おはサイ30キロ走って、solaの揚がったばかりのキーマカレーパンで朝食を摂った休日。。。

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思い立って家族で紅葉狩りに行きました。

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場所は、久万高原町のふるさと旅行村

僕には何年ぶりか・・・

奥方には初めてらしい。もちろん、二人の子どもらも。

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秋はいいですなぁ・・・

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見つけた遊具に子どもらは突撃していきました・・・

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下のお嬢は大のブランコ好きで、背中を「押せ!押せ!!」とうるさいのです・・・

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紅葉が美しいですなぁ・・・

(後ろでお嬢がまだブランコで背中を押せ押せ!!ってうるしゃい・・・)

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黄色の紅葉も風情がありますなぁ・・・

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真っ赤だなぁ♪真っ赤だなぁ♪
と、子どもの頃に歌った懐かしいフレーズが思い出されます。

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茶人の心を悟れそう?にはならんか(笑)

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沢山の落ち葉の上を歩くのも楽しいですね。

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水面に写る紅葉も良いです。

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一つの木が、一つの花のようです。

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一期一会ですなぁ・・・

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ついでにどんぐりもたぁぁぁぁくさん拾いました。子どもらは大喜び!

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山の中の散策で体が冷えたので車で4キロほど走って温泉へ。

愛媛県民を30年以上やってますが、初めてやってきました古岩屋荘。幸運にも「温泉祭り期間中」とのことで、家族4人でなんと500円!
ありがたや・・・ありがたや・・・

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贅沢な休日でしたぁ。

この古岩屋荘の前には・・・

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こんな異質な岩?山?岩山?が幾つも並んでいます。明らかに周囲と景観がガラッ変わっていて驚きます。そして圧巻です。なんなんだ?これ???

こんなとこで、一泊2日の自転車合宿するのも楽しいかも。って誰か一緒にやってみません?自走で(笑)

って、うわ!!スポレクをアップするの忘れてたわ~!!(><;;;





[2012/11/12 00:25] | 気ままな日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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